Зеленый чай и лечебные напитки
1-06-2018, 10:07. Разместил: stin
С давних времен в Китае зеленый чай считается одним из наиболее целебных и полезных для здоровья напитков. И исследования современных ученых это подтверждает. При этом по мнению исследователей, многое зависит от степени ферментации чая: чем она меньше, тем больше полезных веществ в нем сохраняется. Исходя из этого, можно сделать вывод, что белый чай в борьбе со старением гораздо эффективнее зеленого.
Основной вклад в защите от возрастных болезней и старости в свойства зеленого чая вносит вещество эпигаллокатехин галлат, подобно лекарству Алеценза, препятствующее распространению раковых клеток и защищающее от рака легких, от рака кожи, рака простаты и рака молочной железы. Зеленый чай также замедляет старение кожного покрова и поддерживает в здоровом состоянии наш мозг.
Какао
Также риск заболевания раком, сахарным диабетом, инфарктом миокарда и инсультом уменьшает эпикатехин – вещество, содержащееся в какао. В составе какао имеются полифенолы, защищающие нейроны в головном мозге путем активизации определенных сигнальных путей (по-научному называется – BDNF). Этот напиток является примером совмещения «приятного с полезным», поскольку многие из нас наслаждаясь по утрам чашкой горячего какао, вместе с тем, занимаются профилактическими мероприятиятиями нейродегенеративных болезней (заболеваний Паркинсона и Альцгеймера) и снижением риска конгинитивных нарушений (снижение памяти и другие).
Красное вино
Многие считают, что настоящим эликсиром молодости является красное вино. И делает его таким содержащееся в кожуре винограда вещество ресвератроп, попадающее в этот божественный напиток. Это удивительное вещество замедляет распространение раковых клеток, обладает анти диабетическими свойствами, положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, разжижая кровь и укрепляя стенки сосудов и при болезни Альцгеймера благоприятно воздействуют на мозг. При этом следует помнить, что взрослому, относительно здоровым мужчинам не повредят несколько бокалов (не более двух) сухого натурального красного вина в день, а женщинам – до одного. При этом как минимум пару дней в неделю необходимо будет воздержаться от спиртного.
Вернуться назад